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曹為霖醫師：８個飲食策略，提升免疫作戰力！關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時不花太多錢，輕易可得。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。使腸壁發炎、腸道通透性增高維霖內科診所：每天吃綜合維他命


按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。不花太多錢，輕易可得。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。維霖診所曹院長發現：保持腸道菌群平衡的目標。


益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。隨著年齡增長因此被視做抗癌的明日之星。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。曹為霖院長推薦：我們的腸道細菌可以匡助人體消化食品和獲得最需要的營養。


維霖診所（編纂：倪浩軒）

年僅23歲的陳紫渝打出「青年、熱忱、效力」的口號，她之前在臉書泄漏本身參選契機，是因為媽媽唐媺琴曾在2018年競選里長，其時雖遺憾落第，但一路跟著媽媽一步一腳印，訪問街坊鄰人的陳紫渝也埋下幻想種子，在本年宣布參選後霸氣喊話「我要永福里煥然一新」。

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大批粉絲紛纭在底下留言支持大呼「里長好」、「里長加油」，讓網友直呼「已被選」、「還沒開始就贏了」。更有很多被電暈的里民們不由得歪樓答複，「我們也該去挂號了」、「里長好，我也準備好登記」、「什麼時辰要ㄧ起去戶政登記」、「我在戶政事務所等妳」、「我配頭欄也準備好登記了」。

陳紫渝今（1）日正式至永和區公所挂號參選，並在臉書分享自己的挂號照，照片暴光又激發熱議，貼文發出1小時就取得跨越1萬6千位網友按讚。

九合一大選將於11月26日進行投票，許多候選人紛纭摩拳擦掌，而新北市永和區永福里的里長候選人陳紫渝，亮麗外型加上甜蜜笑臉，在網路上具有超高人氣，被封為「最美里長」。

陳紫渝在臉書分享兩張自己去區公所挂號參選的照片，並寫下「登記完成！但願一切順利！感謝區公所每位人員，人人辛苦了～」並在文末標註「年青肯做」、「當真辦事」，「期許更好的永福里」等關頭字，正式投入里長選戰。