維霖診所曹院長保舉：８個飲食策略，提拔免疫作戰力！－代雲的部落格

曹為霖醫生新北市維霖診所發現：比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維霖內科診所保舉：從而起到預防和幫助緩解疾病，增進再生和恢復的感化。

提供免疫系統正常運作的必要養分黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）提供免疫系統正常運作的必要養分吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時維霖診所院長推薦：這個檢測了局足以評釋磨煉可以有益於我們的腸道菌群健康。

茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。提供免疫系統正常運作的必要養分纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。曹為霖大夫發現：讓細胞之間相互緊聚在一路，削減細菌及病毒入侵的機會。

維霖診所

（▲圖／大人票價是四萬韓元，代價極度親民。) （▲圖／園區裡面還有台灣非常夯的Line Friends市肆，喜好的人無妨進去逛逛。)

「來到韓國京畿道最不克不及錯過的景點莫過於是號稱為韓國版迪士尼的愛寶樂園，於京畿道龍仁市，占地面積450多萬坪光是遊樂設施就多達數十種，是個連系休閒文娛與教育的渡假勝地，而園區首要是由環球阛阓、美洲探險、魔術寰宇、歐洲探險和野生動物區五大主題曲所構成，除此以外還會遵照季節舉行各類特點的慶典勾當，無論去幾次的感觸感染都大不溝通，是個保舉可以幾回再三到訪的景點之一。

三四月到訪的時節，正值愛寶樂土的鬱金香節，除夾道蜂擁著街道兩旁的櫻花之外，輕風吹過的落英繽紛，灑落在七彩豔麗的鬱金香「地毯」上，每走一步都彷彿本身是走在童話世界般的夢幻浪漫，而緊接而來的玫瑰節，想必整座愛寶樂土會換上一席鮮紅色的尊貴大衣，並散發著滿庭花香，迎接各人的到來呢！

其他各式主題的園區也有著分歧特點的弄法與設施，個中動物王國園區可說是可謂愛寶樂土最熱門的主題區域之一。) （▲圖／說實話水路導覽車從陸地開進水裡時還真的會有點小驚嚇。（▲圖／失蹤的峽谷，從入口的建築就有種行將進入荒原部落的感受。)

) （▲圖／依序走進導覽車，工作人員還會一邊唱歌喔。

全球市集的部分首要有現場全像圖劇院，是一個以首次以全像圖也就是全像3D現場表演體式格局顯現GD、AOA、閃電音樂劇等。而美洲冒險區除走著經典美式風味的餐廳之外，遊樂舉措措施的部份包羅33米高空傾斜墜落的海盜船、或者是牛仔特技體驗都是滿滿的美式風味。)

動物王國裡最稀奇的莫過於是搭乘敞篷開放式水陸兩用車，前去遺失峽谷與各類野生動物來個近距離接觸還要令人感應驚險刺激。搭乘著水陸兩用的「巴士」鑒賞著幾近快觸手可及的動物們，不管是大人小孩都是都能玩得很高興，其中在經由長頸鹿區時，導覽巴士還會銳意逗留，而本來站在前頭的講解員更會徐徐走向窗邊，從口袋裡拿出幾片葉子，現場表演長頸鹿的餵食秀唷！（▲圖／水路導覽車在水上行駛的樣子真的很妙。)

（▲圖／長頸鹿會全部把頭伸進車子內部，不外是不建議去觸碰牠。) （▲圖／工作人員從口袋裡拿出一些葉子餵食長頸鹿，品味的模樣真的很可愛。) （▲圖／三四月是鬱金香節的勾當，所以園區裡到處都種滿了鬱金香，真的很滿。

除此之外，全韓國獨一兩隻的熊貓也在愛寶樂土的熊貓世界裡與人人見面。)

) （▲圖／有些遊樂舉措措施可提早購買Q-pass，可以不用列隊直接遊玩。

) （▲圖／園區裡到處可以看見銷售小記念品的攤販，四處可以看見不管大人或小孩頭上戴著動物耳朵的髮箍。) （▲圖／熊貓世界的記念品區滿滿的小熊貓，十分可愛。愛寶樂土的熊貓世界區，從入園的導覽最先猶如一場索求熊貓常識的大冒險，除了文娛的性質對小孩來講更具有教育意義，而最後的熊貓展現區，與台灣最大的分歧是，僅僅只有一片玻璃圍牆阻隔，轉過身來拿起手機自拍的照片，兩隻可愛的熊貓都彷彿是趴在死後的近距離。) （▲圖／熊貓與遊客的距離特別很是接近，大約只有兩公尺的距離並且沒有阻隔。（▲圖／熊貓世界的路口，門口還有熊貓咖啡廳。) （▲圖／熊貓的動畫影片，很是逗趣。